Heb jij de juiste mindset?
“Ik wil het niet, want ik kan het niet!” Je hebt het ongetwijfeld eens gedacht. Of misschien heb je het je zoon of dochter weleens horen zeggen? Wanneer je iets moet doen of je leert iets nieuws dan bepaal je van tevoren voor jezelf of je dat kan. Dat is een mindset. Als iets moeilijk lijkt ga je het soms uit de weg. In mijn werk als logopedist zie ik dit vaak terug. Kinderen die moeite hebben met lezen vermijden het. Maar hoe zorg je er nu voor dat je kind juist wel die uitdaging aangaat? Dat heeft te maken met je mindset.
Welke mindsets zijn er?
Er zijn twee typen mindset: de fixed mindset en de dynamic mindset. Vanuit een fixed mindset laat je iets omdat je denkt dat je het niet kunt. Elke fout die je maakt geeft je het gevoel dat je faalt. Vanuit een dynamic mindset daarentegen ga je de uitdaging juist wel aan. Niet om te laten zien hoe goed je bent, maar omdat je weet dat je van een moeilijke uitdaging leert. Herken je dit? Of heb je al een naam van iemand in je hoofd terwijl je dit leest?
Hoe verander je je mindset?
De belangrijkste vraag is nu: hoe verander je een fixed mindset in een dynamic mindset? De kracht zit ‘m in het woordje ‘nog’. Je kunt het ‘nog’ niet. Maar door de uitdaging aan te gaan en te blijven oefenen word je vanzelf beter. Onthoud deze formule: inspanning + hulp van anderen + goede strategie = succes. Dit sluit volledig aan bij logopedie en dyslexiebegeleiding. Blijven oefenen met steun en support van ouders volgens een goede leerstrategie leidt tot succesvolle logopedie. En bedenk zelf… zwemmen leerde je toch ook niet in een uurtje?
Meer weten over je mindset? Dr. Carol Dweck legt de kracht van het woordje ‘nog’ (yet in het Engels) uit in dit filmpje op YouTube. Een echte aanrader!
| Op weg naar een dynamic mindset | |
| In plaats van | Probeer te denken |
| Ik ben hier niet goed in | Wat mis ik? |
| Ik geef het op | Ik probeer het op een andere manier |
| Het is goed genoeg | Kan ik het beter doen? |
| Ik kan het niet beter | Ik kan mezelf altijd verbeteren |
| Dit is te moeilijk | Het kan even duren maar dan… |
| Ik heb een fout gemaakt | Ik maak fouten dus ik leer |
| Ik kan het gewoon niet | Ik blijf het proberen |
| Ik word nooit zo slim | Ik ga leren hoe ik dit moet doen |
| Plan A werkt niet | Er is altijd een plan B |
| Mijn klasgenoot/collega kan dit | Ik kan van hem/haar leren |
